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我的一天大概有一半以上的時間都待在床上
除了因為身體不舒服常常需要好好休息以外
我還有一些需要克服的問題
所以對我來說
這個會需要待超過一天一半以上的地方
我非常非常的重視舒適度
還有一些加分的地方
這次分享給大家
把我的宅生活堆積起來的小方法小幸福共有一下
之前我看一些影片分享
一些容易堆積負能量的東西
其中一樣就是寢具
那對我來說一天有一半以上的時間
都在睡覺
那睡覺是最放鬆的時候
所以可能會釋放一些東西(但我不知道是什麼就對了)
所以我覺得這個理論是合理的
所以大概一到兩個禮拜
換一下床單枕頭套是必須的
以前我會在床上堆滿很多枕頭和小毯子跟絨毛娃娃
想一想這都是負能量的堆積呀
太可怕了自從我得到側睡抱枕
以後忽然好像不需要這麼多東西堆在床上了
因為這個抱著超級有安全感
而且很舒服舒服到我跟我媽媽一人抱一個
特別推薦給容易因為姿勢不對
無法好好得到休息的人
這個超級有安全感而且軟硬度剛剛好
設計也很特別剛好就是抱
可以抱著側睡的腳也有辦法好好安放的設計
非常感人。
然後我也很重視睡前的氛圍
讓自己知道喔
這個時候差不多要來醞釀休息的感覺囉
所以一些芳香噴霧花精甚至還有晚安保養
像是護手霜啊枕頭噴霧啊晚安唇膜
和一些保健食品眼罩和水晶
我都準備好好的
特別是抱枕我真的很推薦!
男朋友跟娃娃毯子都直接被比下去八層樓。
好好生活對我來說最優先的事就是好好休息
對我來說今年最實用最實用的東西就是他了
非常有口碑的格蕾莎抱枕任何姿勢困擾的人都愛她
也很關注他們的各種新品(我好愛啊)
其實好好重視自己休息的狀態
是一件不是想像中那麼容易的事,
每天每天跟自己獨處的最長時間中
好好重視它的質量總會一天比一天更好
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